父母如何帮助孩子戒掉手机?

家长要多陪伴孩子，让孩子在亲子活动中忘记手机

所有的孩子都渴望父母的陪伴和关心，手机的诱惑无法克服亲情的温暖。所以，无论父母平日工作有多忙，都要抽出时间陪伴孩子。孩子们总是渴望父母的关心和陪伴。在业余时间，他们可以和孩子玩游戏，指导孩子和他们一起做作业，假期带孩子出去野餐等。孩子在不断成长，所以性格和爱好也在不断变化，家长也需要不断的认识自己。亲子活动是互动的活动。父母可以通过给予孩子关爱来获得孩子对父母的依赖。在亲子互动中，孩子可以体验到不同于手机的感受，逐渐忘记手机，喜欢家庭活动，回归现实生活。

联系孩子的同学，和其他家长一起促进孩子的成长

沉迷手机的孩子会逐渐脱离群体，社交。这时候家长要通过老师联系孩子的同学，让他们和孩子交流，和孩子一起开展课外活动。同时建议老师在假期开展班级集体活动，终与其他同学的家长建立良好的社会关系，让他们能够为多个家庭开展出行活动，通过集体活动建立良好的同学关系，让孩子摆脱对手机的依赖。孩子很难听从父母和老师的建议，但点对点的交流更容易促进孩子的改变。通过同学改变孩子，不仅可以让孩子回归现实，摆脱手机，还可以培养孩子的社交能力和团队意识。后，他们可以改善父母和孩子的关系，增进他们的感情。